Autoplay
Autocomplete
Previous Lesson
Complete and Continue
reconecta contigo
Bienvenida
Bienvenida! (4:06)
Un poco mas sobre el curso (6:50)
Módulo 1
Qué es journaling? (2:09)
Para qué sirve el journaling? (3:26)
Cómo se ve una practica de journaling? (7:20)
Cuando debo hacer journaling? (2:56)
Qué necesito? (3:04)
Módulo 2
Hablemos de tu cerebro (4:26)
Hablemos de tus pensamientos (3:39)
Hablemos de tus emociones (4:14)
Aceptación Radical (3:07)
Journaling vs. Diario vs. Bullet Journal (2:47)
Módulo 3
Cómo hacer este módulo (2:43)
Free Writing (3:44)
Journaling con Prompts (1:14)
Journaling de Gratitud (3:17)
Journaling con Afirmaciones (3:20)
Journaling para Productividad (4:02)
Journaling para Manifestar (4:57)
Journaling para Reeducar al Niño Interior (8:37)
Automatic Writing (3:28)
Módulo 4
La práctica en vida real (2:31)
Al final de tu sesión (2:03)
Crecer, Sanar y Alinearte con journaling (2:55)
Resistencia (2:09)
La clave esta en la consistencia (3:59)
Te dejo con esto... (1:22)
EXTRAS
Meditación para grounding
Meditación para cortar cuerdas energéticas
100 Journaling Prompts
Teach online with
Journaling vs. Diario vs. Bullet Journal
Lesson content locked
If you're already enrolled,
you'll need to login
.
Enroll in Course to Unlock
